24x Lions Schokoriegel
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Redaktion 6
Redaktion
eingestellt am 30. Apr
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6 Kommentare
Hot wegen der Beschreibung
Komm mir grad irgendwie vor wie ein trockener Alkoholiker kurz vor dem Rückfall.
Hab seit November knappe 20 kg verloren... Jetzt kann ich endlich wieder auffüllen!

Scherz! Den Teufel werd ich tun! Trotzdem HOT!
demode101vor 4 h, 34 m

Komm mir grad irgendwie vor wie ein trockener Alkoholiker kurz vor dem …Komm mir grad irgendwie vor wie ein trockener Alkoholiker kurz vor dem Rückfall.Hab seit November knappe 20 kg verloren... Jetzt kann ich endlich wieder auffüllen! Scherz! Den Teufel werd ich tun! Trotzdem HOT!


Darf ich fragen "wie"? Irgendeine besondere Methode oder "einfach" nur gesündere Ernährung mit sportlicher Beschäftigung?
Max2theMaxxvor 1 h, 0 m

Darf ich fragen "wie"? Irgendeine besondere Methode oder "einfach" nur …Darf ich fragen "wie"? Irgendeine besondere Methode oder "einfach" nur gesündere Ernährung mit sportlicher Beschäftigung?



Preisjäger Süßkram Deals meiden... -5kg, Tag 37 ... 10kg noch, dann hol ich alle Deals auf einmal nach und fress mich wieder hoch
Bearbeitet von: "Mark" 30. April
Max2theMaxx30. April

Darf ich fragen "wie"? Irgendeine besondere Methode oder "einfach" nur …Darf ich fragen "wie"? Irgendeine besondere Methode oder "einfach" nur gesündere Ernährung mit sportlicher Beschäftigung?


Hab viel versucht für mich... Funktioniert hat es "ganz einfach" mit FDH. Also Zwischenmahlzeiten weglassen und Mittags und Abends (kein Frühstück) nur die Hälfte. Sport war keiner dabei. Hab aber auf nichts verzichtet... McDonalds hab ich genauso gegessen, auch Pizza. Aber halt konsequent die 1/2 von dem was ich bisher gegessen habe.
Danke für die freundliche Erklärung!
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