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eingestellt am 19. Jun

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Naja, zumindest gibts mal die "Home Workout MMA Spartan Pro" App bis 21. Juni gratis in Googles Playstore

Spartan Pro wurde von MyAppFree mit der „App des Tages“ ausgezeichnet: Sie kann vom 19. bis 21. Juni kostenlos heruntergeladen werden! Holen Sie sich MyAppFree, um mehr Angebote und Verkäufe zu entdecken!

Machen Sie sich fit mit Spartan Bodyweight, keine Ausrüstung erforderlich!
Nur wenige Minuten am Tag, um zu Hause Muskeln aufzubauen und Bauchfett zu verlieren.
Hochwertige einfache Trainingsroutinen für Anfänger und Sportler.

Jedes Training wird per Video verfolgt, wobei die Muskeln Anweisungen enthalten.

Es gibt zwei Arten von Workouts mit Timer und Wiederholungen.

  • Das Timer-Training enthält einen Timer, der Sie darüber informiert, wann die Runde / Pause beginnt und endet. Außerdem ertönt ein Ton, der das Ende und den Beginn der Runde / Pause markiert.

  • Die Trainingseinheiten für Wiederholungen arbeiten, indem Sie unten in der Übung auf Fertig klicken und wenn Sie mit der Übung beginnen möchten, auf Start klicken.

Die Übungen enthalten 48 Übungen, die die Muskelgruppe zeigen, auf die sie abzielt.

Hauptmuskelgruppen, die das Training getroffen hat:

  • Bauchmuskeln
  • Rücken
  • Bizeps
  • Brust
  • Unterarme
  • Beine
  • Schultern
  • Trizeps

Das Ziel dieser App ist es, Sie zu Hause in die bestmögliche Form zu bringen. Für jedes Training ist keine Ausrüstung erforderlich.
Diese Trainingskreise werden dazu beitragen, Ihren Körper zu Hause aufzubauen.

Es sind also keine GYM-Routinen erforderlich.
Workouts sind purer Wahnsinn, um das Bauchfett zu verlieren und die Eisenmuskeln zu pumpen.
Mit diesen Workouts und Übungen erhalten Sie funktionelle Stärke, Explosivität (Explosionskraft) und einen definierten Körper.

Mischen Sie diese Workouts, um Ihre Stabilität, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern.
Die App basiert auf dem HIIT-Regime (High Intensity Interval Training), das Ihr Cardio verbessert und Ihren Fettabbau beschleunigt.

Chromecast-Unterstützung: Sehen Sie sich alle Übungsvideos über Chromecast auf Ihrem PC oder Fernsehbildschirm an.

Hauptfunktion dieser App ist Cardio, Körpergewicht und Aerobic - bessere Fitness, Körpergesundheit, schneller Stoffwechsel für die Fettverbrennung mit einem Trainingsplan und einem Trainingsprogramm.
Alles in Workout diese Mischungen verpackt.


Zusätzliche Info
Beste Kommentare
Cynox19/06/2020 08:47

Das Vergleich Foto nach einem Monat ist au h super...Super braun und …Das Vergleich Foto nach einem Monat ist au h super...Super braun und haarig ist er auch durch das Training geworden


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3 Kommentare
Das Vergleich Foto nach einem Monat ist au h super...Super braun und haarig ist er auch durch das Training geworden
Bearbeitet von: "Cynox" 19. Juni
Kaum was dabei...und workouts muss man extra kaufen
Cynox19/06/2020 08:47

Das Vergleich Foto nach einem Monat ist au h super...Super braun und …Das Vergleich Foto nach einem Monat ist au h super...Super braun und haarig ist er auch durch das Training geworden


3536207-eU7l8.jpg
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