zweites gratis BUCH "Zuckerfrei leben: Schlank und gesund mit zuckerfreier Ernährung", Amazon.de
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zweites gratis BUCH "Zuckerfrei leben: Schlank und gesund mit zuckerfreier Ernährung", Amazon.de

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eingestellt am 11. JunBearbeitet von:"WienNiederoesterreich1997"
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Zuckerfrei leben zeigt dir:

Was Zucker mit unserem Körper heimlich anrichtet!

Warum es wichtig ist, dass du SOFORT darauf verzichtest!

Wie du trotzdem Süßes essen kannst – trotz Verzicht!

Wie du mit Hilfe einer schlauen 14-Tages-Challenge zuckerfrei wirst!

In welchen Lebensmitteln Zucker versteckt ist und wie du sie enttarnst!

Wieso es dir schwer fällt abzunehmen ohne Zuckerverzicht!

....und vieles, vieles mehr!
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6 Kommentare
Ich kann nur jedem empfehlen einmal 14 Tage komplett auf Zucker zu verzichten. Da tut sich was. Man ist seltener müde, allgemein leistungsfähiger und gesünder. Auch auf den versteckten Zucker achten
Bevor ich auf meine Schokolade verzichte, bin ich lieber dauermüde.
Man müsste mal definieren, was zuckerfrei bedeutet. Ich denke darunter versteht jeder etwas anderes.
Zuckerfrei im Sinne von gar keinen Zucker über die Nahrung aufnehmen ist eh nicht möglich und wohl auch nicht gesund.

Hab selbst auch eine Zeit lang den Zucker reduziert: Keine Süßspeisen/Naschereien und für den Kaffee Süßstoff statt Zucker.
Hab tatsächlich ein paar Kilo abgenommen, ob's jz nur am Zuckerverzicht lag bezweifle ich.
Aufgefallen ist mir aber vor allem, dass meine Haut viel reiner ist und für die Verdauung ist's auch gut.

Anfangs ist man da etwas unterzuckert u. zittrig, gibt sich aber sehr schnell.
dukestervor 1 h, 13 m

Ich kann nur jedem empfehlen einmal 14 Tage komplett auf Zucker zu …Ich kann nur jedem empfehlen einmal 14 Tage komplett auf Zucker zu verzichten. Da tut sich was. Man ist seltener müde, allgemein leistungsfähiger und gesünder. Auch auf den versteckten Zucker achten


Versteckter Zucker
fabiatpreisjaegervor 24 m

Man müsste mal definieren, was zuckerfrei bedeutet. Ich denke darunter …Man müsste mal definieren, was zuckerfrei bedeutet. Ich denke darunter versteht jeder etwas anderes. Zuckerfrei im Sinne von gar keinen Zucker über die Nahrung aufnehmen ist eh nicht möglich und wohl auch nicht gesund.Hab selbst auch eine Zeit lang den Zucker reduziert: Keine Süßspeisen/Naschereien und für den Kaffee Süßstoff statt Zucker.Hab tatsächlich ein paar Kilo abgenommen, ob's jz nur am Zuckerverzicht lag bezweifle ich.Aufgefallen ist mir aber vor allem, dass meine Haut viel reiner ist und für die Verdauung ist's auch gut.Anfangs ist man da etwas unterzuckert u. zittrig, gibt sich aber sehr schnell.


Liegt an der Energiebilanz.
Dass sich die Menschheit mit Zucker vollstopft gibt's genau genommen noch nicht so lang. Aber Zucker ist ein billiger Energielieferant und damit ein gutes Geschäft für die Nahrungsmittelindustrie. Und in Folge für die Pharmaindustrie. Stichwort Herz Kreislauf Erkrankungen und Zuckerkrankheit
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